FITNESS TOOLS
简单、实用的健身工具
只保留日常真正会用到的计算器，结果会直接在本机页面显示。
饮食计划
热量估算
根据身体信息和活动水平，估算每日能量需求。
身体指标
BMI 计算
快速了解体重与身高的基础比例，仅作日常参考。
有氧训练
心率区间
计算不同训练强度对应的目标心率范围。
提示：这些结果用于日常训练参考，不能替代医生或营养师的专业诊断。
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有氧训练
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提示：这些结果用于日常训练参考，不能替代医生或营养师的专业诊断。